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Xarxa Salut La Nucía programa dos cursos de “Espalda Sana” en marzo

Dos sesiones dedicadas a postura, movilidad, fortalecimiento y prevención del dolor

  • 05/03/2026 - 09:55:00


        Este mes de marzo se han programado dos cursos dedicados a “Espalda Sana”, en los que se tratarán aspectos como la postura, la movilidad, el fortalecimiento y la prevención del dolor. Estos cursos se impartirán los sábados 21 y 28 de marzo en el pabellón Camilo Cano, y forman parte de la programación de Xarxa Salut La Nucía que incluye varias actividades gratuitas, orientadas a toda la población de La Nucía, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludable y el autocuidado. Las inscripciones son gratuitas para empadronad@s y ya están abiertas, se pueden realizar en el link https://myox.fit/taller-nuciafit-espalda-sana/ o a través del QR del cartel. Más información relacionada con el curso en el teléfono 622 700 600.


        La presentación de los cursos de Espalda Sana I y II contó con la presencia de Jessica Gommans, concejala de Sanidad y Juan Peris, formador de los cursos, Luis González, lider de onboarding y Eneko Macías, director deportivo Emptesport empresa concesionaria Piscina Climatizada, gimnasio y salas anexas. Estas actividades gratuitas de Xarxa Salut (Municipis per la Salut de la Comunitat Valenciana) de La Nucía han sido programadas por las concejalías de Sanidad, Juventud y Bienestar Social del Ayuntamiento de La Nucía. 


Espalda Sana I y II
Este mes de marzo continua la programación de Xarxa Salut con los cursos de Espalda Sana, en dos sesiones los sábados 21 y 28 de marzo a las 10 horas en la sala tatami del pabellón Camilo Cano. El primero de ellos será estará dedicado a la postura, la movilidad e incluirá también hipopresivos avanzados. El 28 de marzo se realizará la segunda sesión dedicada al fortalecimiento funcional, estiramientos para el bienestar y nociones de prevención del dolor
        Esta doble formación será impartida por Juan Peris, formador de los cursos y CEO de Myox-Nuciafit. Resaltar que para poder inscribirse en la segunda sesión es necesario haber asistido a la primera. Las inscripciones son gratuitas para empadronad@s en La Nucía (inscripción general 30 euros), ya están abiertas y se pueden realizar en el link https://myox.fit/taller-nuciafit-espalda-sana/ o a través del QR del cartel. Más información relacionada con el curso en el teléfono 622 700 600.
Presentación de los cursos de Espalda Sana I y II con Jessica Gommans, concejala de Sanidad y Juan Peris, formador de los cursos, así como responsables de Emptesport
Serán los días 21 y 28 de marzo
Los cursos se impartirán en la sala tatami del pabellón Camilo Cano


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